Zdravie
Naše zdravie a život sú ohrozované desiatkami chorôb, ktoré sme si zvykli nazývať civilizačné, čo nás v našich mysliach zbavuje zodpovednosti. Nechcem Vás strašiť, ale zamyslite sa nad svojím zdravím. Sami môžete pre seba urobiť najviac, Ak ste chorý, znamená to, že potrebujete urobiť zmenu. Potrebujete sa rozhodnúť žiť inak. Najprv sa naučte počúvať svoje telo, reagovať na jeho signály a nepotrebujete nikoho, kto by Vám povedal, či sa cítite lepšie, alebo nie. Vy sami budete vedieť povedať, kedy sa Vám uľavilo. Skúste urobiť sám niečo pre svoje zdravie.
- Káva
- Thajská masáž
- Alkohol - droga číslo jeden - Mária Poludvorna
- Výživa a výchova k správnym stravovacím návykom - Mária Poludvorna
- Anémia (Málokrvnosť) - Mária Poludvorna
- Čo je to prírodná kozmetika a aké má výhody?
- Drogy - Mária Poludvorna
- Banány
- Sója
- Červené víno
- Zelený čaj
- Čokoláda
- Pivo
- Minerálka
- Fajčenie
- IQ
- Bozkávanie
- Vitamín C
- Ovocné chudnutie
- Smiech
- Opaľovanie na slnku
Filozofiou wellness je harmónia tela a duše, ktorú človek môže dosiahnuť svojim aktívnym prístupom k vlastnému životnému štýlu, zdraviu, kráse a vitalite. K dosiahnutiu tohto súladu prispievajú wellness pobyty, ktoré zahŕňajú niekoľkodňové špeciálne procedúry (väčšinou vo voľných dňoch, predĺžených víkendoch a pod.). Tieto procedúry sú kombináciou sauny, plávania, vírivých či perlivých kúpeľov, fitness, aromaterapie, reflexoterapie, rôznych masáží (podvodnej, bylinkovej, medovej, pomocou vulkanických klameňov, a pod.), skrášľovacích kúr, atď.
